Intelligence artificielleDébutant
L'IA au quotidien, sans jargon
Faire écrire, résumer, traduire et chercher par une IA — et savoir quand elle se trompe.
Vous avez ouvert ChatGPT une fois et refermé l'onglet. En 17 séances, apprenez à lui faire faire vos courriels, vos résumés et vos traductions — sans vous faire avoir.
- 45 h de contenu
- 6 modules
- 17 fiches
- 6 quiz

Nelya —Je ne vais pas vous vendre du magique. Une IA qui écrit, c'est un outil : on apprend à s'en servir, et surtout à voir quand elle raconte n'importe quoi. Le jour où vous saurez faire les deux, vous gagnerez plusieurs heures par semaine. Pas avant.
Ce que vous saurez faire
- Écrire une consigne complète en quatre parties et obtenir le bon résultat du premier coup
- Rattraper une réponse ratée en une relance au lieu de tout recommencer
- Faire résumer un document de trente pages en dix lignes fidèles
- Faire trier, comparer et mettre en tableau des informations éparpillées
- Repérer une information inventée par une IA et la vérifier en moins de trois minutes
- Savoir exactement quelles informations ne jamais coller dans une IA, et pourquoi
- Reconnaître un contenu généré par une IA et connaître les obligations de marquage
- Installer trois usages réels dans votre semaine et mesurer le temps qu'ils vous rendent
Prérequis
- Un ordinateur, une tablette ou un téléphone avec un navigateur et une connexion internet
- Savoir écrire un courriel — c'est tout
- Aucune installation, aucun abonnement payant obligatoire
À qui s'adresse cette formation
Toute personne qui a entendu parler de l'IA sans jamais s'en servir vraiment : indépendants, salariés, personnes en reconversion, retraités, parents, associations. Aucun bagage technique n'est nécessaire. Si vous savez envoyer un courriel, vous savez tout ce qu'il faut pour commencer.
Le programme
6 modules, 17 fiches et 6 quiz. Les fiches marquées « aperçu » sont lisibles gratuitement.
01Comprendre ce qu'on a en face2 fiches
- Ce qu'est vraiment une IA qui écrit
- Prendre en main ton assistant
- Quiz — Comprendre ce qu'on a en face
02Écrire une consigne qui marche4 fiches
- La méthode en quatre morceaux : rôle, contexte, tâche, format
- Donner des exemples, poser des limites
- Réparer une réponse ratée : les six relances
- Ta bibliothèque de consignes
- Quiz — Écrire une consigne qui marche
03Les six usages qui rendent du temps4 fiches
- Écrire à quelqu'un
- Résumer et extraire
- Trier, comparer, mettre en tableau
- Traduire, corriger, changer de registre
- Quiz — Les six usages
04Ne pas se faire avoir3 fiches
- Quand l'IA invente
- Tes données : ce qu'on ne colle jamais
- L'IA d'en face
- Quiz — Ne pas se faire avoir
05Au-delà du texte2 fiches
- Faire lire tes fichiers à une IA
- Images et voix
- Quiz — Au-delà du texte
06En faire une habitude2 fiches
- Ta routine en trois usages, mesurée
- Le paysage des outils, sans publicité
- Quiz — En faire une habitude
Questions fréquentes
Faut-il payer un abonnement à ChatGPT ?
Non. Toute la formation se fait avec des versions gratuites. Une fiche compare les offres payantes à la fin, pour que vous décidiez en connaissance de cause — sans que rien ne vous soit vendu.
Faut-il installer quelque chose ?
Rien. Tout se passe dans votre navigateur, sur ordinateur, tablette ou téléphone.
Je n'y connais rien en informatique, c'est pour moi ?
Oui. C'est exactement d'ici qu'on part. Chaque mot technique est traduit dans la phrase où il apparaît.
Combien de temps ça prend ?
17 séances de 2 à 3 heures, soit 45 heures. À trois séances par semaine, comptez six semaines. À une séance par semaine, quatre mois. Les deux vont très bien.
Est-ce que ça apprend à coder avec l'IA ?
Non, et c'est volontaire. Coder avec une IA fait l'objet d'une autre formation. Ici, on parle de vos courriels, vos documents et vos décisions.
Le contenu va-t-il être périmé dans six mois ?
Les outils changent, la méthode non. La formation est construite autour de ce qui reste vrai : comment formuler une demande, comment vérifier une réponse, ce qu'on ne partage pas. La fiche sur le paysage des outils est datée et relue une fois par an.
Combien de temps ai-je accès au cours ?
Douze mois à partir de l'achat. Les mises à jour de la formation sont incluses pendant cette période.
Y a-t-il une attestation ?
Oui, une attestation de suivi est délivrée quand toutes les séances sont validées. Ce n'est pas un diplôme reconnu par l'État, et on ne prétendra jamais le contraire.